Se você está enfrentando desafios emocionais ou psicológicos, saiba que não precisa passar por isso sozinho. Não hesite em agendar sua sessão de psicoterapia e dar o primeiro passo em direção ao seu bem-estar
com o Psicólogo Diego Tavares | CRP 03/12022
Diego Tavares | CRP 03/12022
Especialista em Psicoterapia
Com mais de 10 anos de experiência na área clínica e hospitalar, oferecemos um acompanhamento terapêutico focado em ajudar você a superar desafios emocionais e psicológicos. Utilizo as abordagens da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Psicologia Junguiana, combinando técnicas modernas e profundos para proporcionar um tratamento personalizado e eficaz.
Atendendo jovens, adultos e idosos,
Além disso, possuo uma atuação especializada no acompanhamento de pacientes renais crônicos em tratamento de hemodiálise, oferecendo suporte emocional diante dos desafios desse quadro clínico
Se você está buscando melhorar sua saúde mental e emocional, estou aqui para ajudar. Juntos, podemos construir um caminho de autoconhecimento, bem-estar e equilíbrio emocional.
Como posso te ajudar?
Todos nós a sentimos em algum momento da vida, mas quando ela começa a dominar nossos pensamentos e emoções, pode ser um sinal de que é hora de olhar mais de perto. A ansiedade pode se manifestar de diversas formas, como preocupações constantes, inquietação ou até mesmo sintomas físicos como palpitações, sudorese e tensão muscular.
Compreender o que está por trás da ansiedade é muitas vezes o primeiro passo para superá-la. E é nesse ponto que a terapia faz toda a diferença. Através do processo terapêutico, você poderá identificar os gatilhos que a desencadeiam e aprender ferramentas práticas para lidar com eles, além de desenvolver estratégias que ajudem a enganar e fortalecer sua mente.
Se você está pronto para entender e gerenciar melhor sua ansiedade, agende sua sessão de terapia hoje e comece a transformar sua saúde mental.
A depressão é uma batalha difícil, mas é importante lembrar que você não está sozinho. Se você se sentir confortável em compartilhar seus sentimentos com amigos, familiares ou um Psicólogo pode ser um passo importante. E lembre-se, buscar ajuda não é sinal de fraqueza, mas sim de coragem. Estou aqui para conversar, agende sua consulta.
Relacionamentos podem ser extremamente gratificantes, mas também apresentam desafios. Seja no contexto de uma amizade, um relacionamento conjugal ou familiar, a comunicação aberta e o entendimento mútuo são essenciais para construir conexões saudáveis. Expressar suas necessidades de forma clara e, ao mesmo tempo, estar disposto a ouvir o outro são pilares fundamentais para o sucesso em qualquer relação.
Entretanto, é comum que surjam mal-entendidos e conflitos ao longo do caminho. Quando isso acontece, pode ser difícil encontrar um terreno comum e restaurar a harmonia. Se você está enfrentando dificuldades em seus relacionamentos ou simplesmente quer melhorar a qualidade de suas interações, a psicoterapia pode ser o lugar certo para explorar essas questões. Juntos, podemos trabalhar para fortalecer sua capacidade de se comunicar, resolver conflitos e criar vínculos mais equilibrados e pressionados.
Lembre-se: buscar ajuda é um passo importante e corajoso. Estou aqui para ajudar! Agende sua consulta e vamos começar essa jornada para melhorar seus relacionamentos.
A autoestima é a avaliação subjetiva que uma pessoa faz de si mesma. Ter uma autoestima saudável é crucial para o bem-estar emocional e mental. Na psicoterapia trabalhamos o autoconhecimento com objetivo de entender quem você é, quais são seus valores, paixões e limitações é fundamental. Aceitar-se é o primeiro passo para construir uma autoestima saudável.
O luto é um processo natural, mas também profundo e desafiador. Como psicólogo, o foco na psicoterapia para o luto é auxiliar o paciente a navegar por suas emoções, compreender o impacto da perda e, gradualmente, reconstruir seu cotidiano. No decorrer das sessões, o trabalho com o luto envolve algumas abordagens fundamentais:
- Aceitação da perda
- Expressão emocional
- Ressignificação da relação com a perda
- Enfrentamento das mudanças
- Processamento de culpa e desculpas
- Reconstrução de significado
Cada pessoa vivencia o luto de maneira única, e parte essencial da psicoterapia é criar um espaço de acolhimento, onde o paciente possa expressar livremente sua dor, sem julgamentos. Reconhecer que é normal sentir tristeza, raiva, culpa ou até ruptura é um passo crucial para a acessibilidade da perda.
Essas abordagens ajudam a transformar o luto em um processo de adaptação e ressignificação, respeitando o tempo e as necessidades de cada pessoa. Se você está sofrendo uma perda e sente dificuldade para lidar com as emoções ou reorganizar sua vida, a psicoterapia pode ser uma ferramenta essencial para acolher seu dor e encontrar novos caminhos. Agende uma sessão e comece a trilhar, com apoio profissional, o caminho do seu processo de transformação.
O transtorno do pânico é uma condição marcada por episódios intensos de medo ou desconforto, acompanhados de sintomas físicos como taquicardia, falta de ar, tontura e sensação de perda de controle. Na psicoterapia, o tratamento para o transtorno do pânico foca tanto na compreensão quanto ao manejo dos sintomas, promovendo o bem-estar emocional e a autonomia do paciente.
O primeiro passo é ajudar o paciente a entender o que é o transtorno do pânico, como ele atua no corpo e na mente, e como os sintomas estão conectados ao sistema de resposta ao estresse. Isso diminui o medo que a própria crise gera.
Superar o transtorno do pânico não significa apenas eliminar as crises, mas desenvolver a capacidade de viver com maior liberdade e confiança, sem o medo constante de novas ocorrências. A psicoterapia oferece um espaço seguro para que você possa compreender profundamente suas emoções, aprender técnicas práticas para lidar com os sintomas e recuperar o controle sobre sua vida
O processo terapêutico é feito de maneira personalizada, respeitando o tempo e as necessidades individuais, garantindo que cada passo seja dado com apoio e segurança. Além disso, o desenvolvimento de habilidades de enfrentamento ajuda a lidar com os desafios diários de maneira mais tranquila, sem que o medo do pânico defina
Se você está pronto para dar esse passo em direção à sua saúde emocional e conquistar uma vida com mais segurança e autonomia, agende uma sessão de psicoterapia. Vamos, juntos, transformar essa experiência em um caminho de superação e crescimento.
O que os pacientes dizem
Diego Tavares | CRP 03/12022
Atendimento Domiciliar em Salvador
A ideia de psicoterapia domiciliar é interessante, não é? Pode oferecer uma abordagem mais confortável e conveniente para algumas pessoas. Imagine receber suporte emocional no ambiente familiar, onde você se sente mais à vontade. Isso pode reduzir barreiras e facilitar o processo terapêutico.
Além disso, para aqueles com dificuldades de mobilidade ou restrições físicas, a psicoterapia domiciliar pode ser uma solução acessível. No entanto, é importante considerar a privacidade e a confidencialidade, garantindo que o ambiente seja propício para as sessões.
Vamos Conversar:
- Endereço:
- Salvador - BA
- Horário de Atendimento:
- Segunda a Sexta: 9h às 20h
